تفاوت نايت گارد نرم با سخت و موارد تجويز هركدام

فروردین ۳۰, ۱۴۰۱ ۷:۴۰ ق٫ظ

نایت گارد چیست؟

استفاده از نایت گارد (night guard teeth) برای افرادی که هنگام خوابیدن دچار دندان قروچه و براکسیسم میشوند و از مشکلات مفصل فک رنج میبرند، بهترین راه حل است. نایت گارد به محافظ دندان قروچه نیز معروف است.

بدین صورت که نایت گارد شب ها به هنگام خوابیدن درون دهان و بر روی دندانها قرار میگیرد. البته از نایت گارد فقط برای درمان دندون قروچه استفاده نمیشود بلکه مشکلات دیگری مانند اختلالات مفصل فکی را رفع میکند.

برخی از افراد بر اساس تجویز متخصص پروتز از نایت گارد نه تنها در هنگام خوابیدن بلکه در روز برای محافظت استفاده میکنند.

 

بیشتر بخوانید: بیماریهای مفصل فکی و نایت گارد تراپی

 

  • دندان قروچه چه علائمی دارد؟

دندان قروچه معمولاً با  اثرات فرسودگی و سایش دندان ها و درد تشخیص داده می شود. نیروهایی که در طی دندان قروچه ایجاد می شوند می توانند اثرات مخربی بر روی اجزای سیستم جونده، و به طور عمده دندانها، بافت پریودنتال و مفصل فکTMJ داشته باشند.

تشخیص دندان قروچه معمولاً از نظر بالینی انجام می شود و عمدتاً براساس سابقه فرد (به عنوان مثال گزارش های مربوط به صدای ساییدن دندان ها) و وجود علائم و نشانه های معمول است.

نشانه های معمول دندان قروچه شامل درد در مفصل فک و گیجگاه، درد در عضلات جونده و عضلات صورت، سر درد( به خصوص درد صبحگاهی در ناحیه گیجگاه) دندان های بسیار حساس، لق شدن دندان ها، کیفیت پایین خواب، سایش غیر طبیعی دندان ها، گازگرفتگی و زخم لپ و زبان، تحلیل لثه، افزایش حجم عضلات جونده، کاهش میزان بزاق، شکستگی دندان ها و پرکردگی آنها است.

استفاده از نایت گارد چه تاثیری دارد؟

وقتی کسی نایت گارد در دهان خود بگذارد، تمام فشاری که هنگام سایش و فشار فک و دندان قروچه روی دندان‌ها وارد می‌شود، توسط نایت گارد جذب و پخش می‌شود. در واقع تمام فشارها توسط نایت گارد جذب می‌شود و دندان‌ها با هم تماس پیدا نمی‌کنند و سالم می‌مانند و از ساییده شدن و درد شدید مفصل فک جلوگیری می‌شود.

مزایا و کاربرد نایت گارد

  •  متوقف شدن درد ناشی از دندان قروچه

اگر صبح به صبح با درد یا ناراحتی در فک، گوش یا سر خود از خواب بیدار میشوید، احتمال دارد به این خاطر باشد که شما در طول خواب دندان قروچه دارید. اگرچه عادات خوبی مثل حذف کافئین از رژیم غذایی و ورزش کردن یا انجام سایر راهکارهای مقابله با استرس می‌توانند کمک کنند، اما این‌ها روش‌های درمانی قابل اطمینانی نیستند. کارکرد نایت گارد آن است که دندان‌ها را مهار کرده و فشار ناشی از دندان قروچه را جذب خود می‌کند. برای استفاده از آن تنها کاری که لازم است انجام دهید این است که هنگام رفتن به رختخواب یا وقتی دچار استرس می‌شوید، آن را روی دندان‌های خود قرار دهید. نیاز به هیچ کار دیگری نیست و هیچ دردی هم حس نخواهید کرد.

  • از مینای دندان و لثه محافظت می‌کند

علاوه بر احساس بهتر، استفاده از نایت گارد در جلوگیری از ساییدگی مینا و آسیب‌دیدگی لثه‌ها نیز موثر است. مینا لایه محافظی است که روی دندان را پوشانده و به عنوان مثال هنگامی که چیزی سرد یا گرم می‌نوشیم، از دندان در مقابل حساسیت دندانی محافظت می‌کند. آسیب رسیدن به مینا و لثه اثرات مخرب پنهان دندان قروچه هستند که اغلب در چک-آپ دوره‌ای دندان‌ها مشخص می‌شوند. تا آن زمان، ممکن است بافت آسیب دیده باشد و تاج دندان یا سایر ساختارهای دندان نیاز به ترمیم و درمان گسترده‌ای پیدا کرده باشند.

  • باعث میشود خواب بهتری داشته باشید

همه ما می دانیم که خواب شبانه خوب برای این که بتوانیم هر چه بیشتر از روزمان بهره ببریم چقدر مهم است. اما آیا می‌دانستید کمبود خواب ممکن است در بروز برخی بیماری‌های جدی مانند بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، سکته مغزی و دیابت نقش داشته باشد؟ اگر شب‌ها دندان قروچه می‌کنید، احتمالاً خوابتان کافی نیست. بعلاوه، ممکن است به خاطر صدای دندان قروچه شما همسرتان نیز تمام شب نتواند بخوابد. استفاده از نایت گارد در شب با متوقف کردن حرکت و فشار شدید دندان‌ها باعث می‌شود فرد در شب خواب بهتری داشته باشد و فردای آن روز از انرژی بیشتری برخوردار باشد .

انواع نایت گارد

  • نایت گارد نرم

این نوع نایت گارد فقط جهت فلورایدتراپی و یا بلیچینگ استفاده می شود و اثر  این نوع از نایت گاردها سبک با ضخامت ۲ میلی متر هستند.

مزایا:

  • معمولاً استفاده از آن راحت است و می توانید در کل شب از آن استفاده کنید.
  • به راحتی با آن سازگاری پیدا می کنید و به استفاده از آن عادت خواهید کرد.

معایب:

  • معمولا طول عمر کوتاهی دارد.
  • یک راه حل برای طولانی مدت محسوب نمی شود.

 

  • نایت گارد دولایه

برای دندان قروچه افرادی مناسب است که این مشکل را در حالت معمولی و متوسط دارند. لایه داخلی نایت گارد هیبریدی نرم است که استفاده از آن را راحت میکند و یک محافظت مناسب را برای دندان قروچه فراهم می‌سازد، در حالی که لایه خارجی سخت است که موجب دوام و حفاظت از مینای دندان شما می‌گردد.

مزایا:

  • می تواند دندان قروچه های بسیار شدید را هم مدیریت کند.
  • طول عمر طولانی دارد.

معایب:

  • معمولاً ضخیم تر از گارد های دیگر می باشد.
  • تنظیم آن سخت تر است.

 

  • نایت گارد سخت

از آکریل سخت با ضخامت ۲ تا ۳ میلی متر ساخته میشوند. این نوع از نایت گاردها بهترین راه برای حفاظت از مینای دندان شما در طول زمان می‌باشند. این طرح جدیدی است که جهت نایت گارد سخت طراحی شده است که لبه ها حذف شده است و فنر جهت گیر قرار داده شده است.

مزایا:

  • دوام بالا
  • جلوگیری از تغییر حالت دندان
  • اندازه گیری کاملا دقیق

معایب:

  • ضخیم تر از نایت گاردهای نرم
  • سختی بیشتر نسبت به بقیه نایت گارد ها
  • استفاده سخت هنگام خواب شبانه

بیشتر بخوانید:

بازسازی کامل دهان

ایمپلنت های دندانی

ميزان موثر بودن دستگاههای دهانی نسبت به CPAP در درمان خروپف

 

 

سوالات متداول

آیا استفاده از نایت گارد سختی زیادی دارد؟

افراد زیادی هستند که با وجود اینکه دندانپزشک برای آن ها نایت گارد را تجویز کرده اما از آن استفاده نمی کنند، زیرا حس می کنند جسم بسیار حجیمی در دهان آن ها قرار می گیرد. به هر حال استفاده از نایت گارد ممکن است تا حدودی ناراحت کننده باشد، اما توجه داشته باشید حتی وجود ناراحتی اندک، در برابر عوارض و آسیب های ناشی از عدم استفاده از محافظ شب، بسیار بهتر است.

آیا استفاده از نایت گارد در طول روز خطر دارد؟

بعضی از افراد علاوه بر عادت دندان قروچه شبانه، در مواقعی که دچار استرس و فشار روحی می شوند نیز دندان قروچه می کنند. این افراد می توانند در طی روز هم از محافظ دهانی استفاده نمایند.

نایت گارد در محافظت از لمینیت های سرامیکی و ونیرهای کامپوزیتی توصیه میشود؟

در بسیاری از موارد یک نایت گارد برای کسانی که لمینیت های سرامیکی و ونیرهای کامپوزیتی دارند،و قبلا سابقه سایش دندانهارا داشته اند، توصیه می شود. کار یک اقدام پیشگیرانه بسیار خوب است.

 

دکتر مهناز ارشد

متخصص پروتزهای دندانی، ایمپلنت و زیبایی

متخصص درمان مشکلات مفصل فکی و آپنه خواب

استاد دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران

به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.